シュノーケリングスキル紹介

シュノーケリングスキルで安全に楽しく。

石垣島でシュノーケリングの器材をレンタルし、自分たちの好きな時間でゆったりと遊ぶ。石垣島の米原海岸など、すぐに魚やサンゴ礁を見ることができるビーチでシュノーケリングするのは楽しいですが、シュノーケリングの知識なく泳ぎ始めるのは安全とは言えません。リスクとリカバリー方法をしっかり覚えて、練習してから遊びましょう。

シュノーケルクリア

シュノーケルに入った水を、力強く短く息を吐いて抜く方法です。吹き矢を吹く気持ちでやって下さい。うまくできない場合は水面から顔を上げてシュノーケルを外して水を出しましょう。動画で見る(youtube)

マスククリア

マスクの上部を押さえ、鼻から息を出すことでマスク内部の水をマスク下部から抜くスキルです。うつむいた状態ではできないので水面から顔をあげてしましょう。うまくできない場合はマスク下部を親指で浮かせても大丈夫です。動画で見る(youtube)

シュノーケルスイム(前泳ぎ)

シュノーケリングするときの一番基本的な泳ぎ方です。顔は真下を向くのではなく、斜め45度くらい前方を見て泳ぎます。ケガなどを防ぐために、基本的には手は使いません。動画で見る(youtube)

シュノーケルスイム(後泳ぎ)

顔を上げて泳げるので、疲れた時に楽に泳げます。波がなければマスクを外して泳いでも顔に水がかかりません。進行方向である後方に注意を向けることを忘れずに。動画で見る(youtube)

リターン(起き上がり)

シュノーケリングスキル:リターン

身体を軸にして、ラッコのように空を向いて起き上がる方法です。トラブル時の回復に、最も早く起き上がれる方法です。マスク・シュノーケルに入った水がクリアできない場合はこの方法で起き上がりましょう。

サンテンのコース一覧

シュノーケリングの器材レンタルからツアーまで。